oliwa z

[...] jaja kurze. - w śniadaniu i posiłku potreningowym powinno być najwięcej kcal, a u Ciebie w II śniadaniu masz najwięcej??? - dodaj zdrowe tłuszcze przynajmniej do śniadania (oliwa i jaja jak pisałem wcześniej) i do kolacji daj z 10g oliwy do tego twarogu, albo olej z pestek dyni dobrze smakuje w połączeniu z białym serem (IMO) Budzik pół godziny [...]

Słavek to chyba dobrze że zapomniałeś jak smakuje zupa ;] Teraz poszedł makaron z tuną, oliwą i warzywkami ;]

niedawno makaron , z piersią , oliwą i kalafiorem + sos pomidorowy.

a ja już trzeci raz chyba dzisiaj wołowinę z chrzanem jem, tylko coś warzyw zbrakło trzeba się ruszyć po jakiegoś pomidora i ogóra, no i zapić będzie trzeba obowiązkowo oliwą PS: można wstawiać foty szamy którą się jadła pare dni temu/pare tygodni temu ? bo teraz nie fotografuję, a chętnie bym Wam smaka narobił

A ja właśnie wypiłem litr pepsi max Zaraz się skończy gotować 150 g ryżu brown, który wszamię z oliwą Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-31 14:08:49

kasza,cyc,warzywa ;] za 2 godzinki twaróg z oliwą i przyprawami a później może pójde spać

ide na twarog z warzywami i oliwa

Standard: 100 g ryżu brąz, 150g pieczonego fileta kurczaka + pomidor z oliwą.

Owsiane jak kasza, z keczapem i oliwą pychaaaa

Lewy Jack chyba jogurt to nie jest twoje zrodlo bialka poszedl twarog z oliwa i oranzada Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-15 20:41:59

rizotto z kurolem pieczarkami ze sloika oliwkami i swierzymi ziolami calosc nakrapiana oliwa xD pycha

Twaróg i oliwa. Upichciłem sobie 4 cycki na jutrzejszy wyjazd. Już widze miny tych pączkożerców a kij z nimi ;]

Paczka wafli ryżowych + matrix z oliwą Pant3rka - Twój brzuszek w Avku ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-11-16 07:15:15

Adriano, a gdzie złocisty napój ? Własnie zjadłem tunę z ryżem, oliwą i przyprawami. Prawie się zbełtałem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-11-17 06:04:22

Kanapki z tuńczykiem, pomidorami, ogórkiem konserwowym, oliwą, keczupem. No i herbata

schab - lepszy niż czekolada , serio za niedługo pójdzie twaróg z oliwą i przyprawami, może jeszcze jakieś warzywo wcisne ;]

jw tyle że z oliwą i warzywami

gryczana z cycem + papryka + oliwa szoniak, co jest w tym miesku, ze tak slicznie wyglada?

Nadrabiamy dzień.... 150g owsa, 4 jaja potem moze bialko z oliwą Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-21 19:03:54

Twarog z oliwa =D